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今日は、耳つぼダイエットを始める前のお話しです。

身長153㎝、MAX 73kg。人生で最大級に膨張していました。

これでも若い時には、体重40kg前後。それが、妊娠をきっかけに太り始め、妊娠中13kg増量した体重は、当然出産とともに元に戻るものだと思っていました。
しかし、産後２日目の体重は、子どもの分の重さも、羊水の分の重さも、全く減っていない！それが初めての妊娠出産ショックでした。その後、退院して子育てに奮闘し、母乳も飲ませ、初めての家族のお出かけ！めちゃくちゃ楽しみにオシャレしようとお気に入りのお洋服に袖を通しましたが、どれも入らない！第二次妊娠出産ショックです。結局、旦那の変なドクロの柄のロンTしか入らず、まじ泣きしました😭

ですが、元が40kgだったので、産後なんて今思えばかわいいもの。
それから何十年と時間をかけて、少しずつ少しずつ体重は増え続けました。

更年期に差し掛かる頃から鬱を患い、いつの間にか気がつけば70kg越え。
更年期なのか鬱なのか、よくわからないしんどさや、朝起きれない、夜眠れない、外に出たくない、人に会いたくない、ついには「引きこもり主婦」になってしまいました。そんな生活が、体重増加に拍車をかけたのは言うまでもありません。
完璧に昼夜逆転し、昼間もゴロゴロする生活でした。
体重が増えると、ストレスもあり、不正脈が出始め、内科を受診すると、高血圧の治療が始まりました。体の重さで、階段が辛くなり、すぐに息が上がる。膝が痛い。体が重いので、ますます動かなくなる日々でした。

こんな私、一生痩せれない。鬱も治らない。と思っていたのです。

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